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CURIOSIDADES
"Con cada refresco, sus dientes se hacen más pequeños"
“Es el peor enemigo de nuestra sonrisa: silente, invisible, nos acecha día y noche. No vemos el ataque y, sin embargo, cada mañana al despertar nuestro diente desaparece un poco más”, asegura la odontóloga Debora Vilaboa. Es el terrorífico guion de lo que el desgaste dental está haciendo ahora mismo en su boca. El estrés tiene bastante que ver: además de fatiga, dolor de cabeza, molestias gástricas, tensión muscular… provoca bruxismo y cambios en el pH de la boca que, como mal menor, hacen que sus dientes cambien de color. Veamos qué es, cómo prevenirlo y qué tratamientos corrigen sus consecuencias.
Las alarmas han saltado. “Que los dientes se desgastaran era hasta ahora un achaque de la edad, pero hoy se ve demasiado frecuentemente en jóvenes. Y hay que frenarlo cuanto antes”, advierte la doctora. “La expectativa de vida crece y tenemos que conseguir una dentición sana, bonita y funcional durante más años”. Nadie está a salvo. Tres de cada cinco adultos padecen este desgaste. Aunque vivan relajadamente o se laven los dientes con fruición: además del estrés, afectan la dieta, el estilo de vida y ciertas intolerancias y trastornos alimenticios. ¿Qué ocurre exactamente? Jaime Jiménez García, experto en implantes de la Clínica Ciro y director de máster de Implantología oral avanzada la Universidad Europea de Madrid, explica que primero se come el esmalte hasta que llega a la dentina, produciendo sensibilidad. “Provoca pérdida de altura de los dientes, en longitud y volumen, haciendo que la sonrisa se retraiga marcando arrugas peribucales (la sintomatología de Popeye) y horizontales sobre el labio superior e inferior. Además de limitaciones funcionales por problemas en la oclusión, la relación entre dientes superiores e inferiores puede derivar en molestias musculares en la cara, cuello y espalda”, añade. Una advertencia más de Vilaboa: la dificultad de detectarlo e interceptarlo mediante prevención. “En determinados casos se produce de una manera lenta y puede pasar desapercibida tanto para el paciente como para el dentista. Y cada milímetro de longitud de diente que perdemos nos hace envejecer diez años”. Si Hitchcock levantara la cabeza…
El origen del cepillo de dientes.
El cepillado después de las comidas puede hacer más daño que provecho.
El diente de John Lennon.
El líder de Los Beatles imaginó muchas cosas, pero dudo que se le haya pasado por la cabeza que uno de sus dientes, se volvería un famoso objeto de colección. Se trata un molar con caries que Lennon regaló a la hija de su ama de llaves, fanática del grupo.
Hoy, con John Lennon ya fallecido, ese diente tiene un nuevo dueño: Un dentista pagó $30 mil dólares por él y, no para ponerlo en exhibición, sino que para estudiar el ADN, crear una secuencia y, un día clonar a Lennon.
¿Cómo perder el miedo al dentista?
El miedo al dentista es algo muy común y extendido en nuestra sociedad. Todos nos ponemos algo nerviosos a la hora de ir al dentista pero hay que distinguir entre ansiedad y fobia. No es lo mismo que te suden un poco las manos y te encuentres inquieto en la clínica dental, a tener
pánico al dentista
; un pánico que no te deja pensar y hace que no quieras ni acercarte a la consulta.
No hay de qué avergonzarse
Según la Organización Mundial de la Salud, la odontofobia es algo muy real que afecta al 15% de la población. Y es que hay pacientes extremos que no duermen, lloran o se ponen físicamente enfermos sólo con ver la bata blanca y los instrumentos dentales. Muchos de ellos reconocen abiertamente este miedo y no acuden a consulta a pesar de sufrir dolores y molestias graves.
Estas persones saben que tienen que ir al dentista. Los dolores, el mal aliento o el aspecto de su dentadura les recuerdan que no deben posponer el paso por la consulta pero el pánico a lo que el dentista pueda hacer les parece insuperable....
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¿Por qué practicar Freeletics?
El Dr. Sergio González Iñigo recomienda la práctica de Freeletics.
Freeletics es una serie de entrenamientos de alta intensidad realizados sólo con el peso del cuerpo, es decir, sin pesas ni máquinas. Cada vez intentas hacerlos lo más rápido posible y batir tu propia marca. Y es muy efectivo.
CURIOSIDADES SOBRE LA SONRISA
4 curiosidades sobre la sonrisa
Existen tantas sonrisas como personas: algunas lindas, otras feas, sinceras o sarcásticas. Aquí, te contamos 4 curiosidades comunes a todas ellas que quizás no conocías.
La sonrisa, ese acto instintivo que nos acompaña desde el nacimiento y tiene múltiples efectos positivos para nuestro bienestar, ha sido objeto de decenas de investigaciones científicas en el último tiempo. Te presentamos los 4 estudios más curiosos que quizás no conocías sobre la risa....